Envelhecer...

Muitas pessoas dizem querer viver cem anos. Mas quantas dessas se preparam para envelhecer? A idéia de viver cem anos pareci não vir junta da idéia de ficar velho, algo que não ambicionamos. Sob influência da mídia nos vemos obsecados por permanecermos jovens e não nos preparamos para atingir a terceira idéia de forma saúdavel. E o que nós sanitaristas temos a ver com isso? É necessários planejarmos políticas públicas que desmistifiquem a idéia de velhice relacionada com doenças, dependência e problemas diversos. Envelhecer pode ser muito melhor se nos prepararmos mentalmente, introduzirmos exercícios físicos e  boa alimentação na nossa rotina, além de planejar nosso futuro financeiramente. É fundamental que o Estado planeje políticas públicas para dar qualidade a esses anos de vida, indo muito além de vacinações.

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